Test di autovalutazione

Test di mobilità.

Cinque movimenti semplici per valutare la mobilità di collo, spalle, schiena e anche.

Per la tua sicurezza: esegui i movimenti lentamente, senza forzare. Fermati se compare dolore.

Questo test è orientativo e non sostituisce una visita. Non fornisce una diagnosi. In caso di sintomi intensi, improvvisi o che peggiorano, rivolgiti al tuo medico.